骨盤の歪みによる様々なマイナートラブル
新しい生命を授かり出産へ向けての楽しい日々、出産を終え楽しい育児の日々。
実は妊娠、出産後の女性の身体はとても負担がかかっています。
出産へ向けて赤ちゃんが生まれやすいように、骨盤は緩んできます。
ママの体重も増加し、赤ちゃんの成長とともに大きくなるお腹を支える骨盤が緩んでくると、骨盤が歪んでしまう可能性があります。
骨盤が歪んでしまうと、腰痛・股関節痛・恥骨通・坐骨神経痛・むくみ・足のしびれ、歩行困難などの下半身のマイナートラブルが出現してきます。
骨盤は上半身と下半身を支える大切な部分ですが、妊婦は腹部が突出してくるため反り腰となり、この上半身と下半身のバランスが崩れ、姿勢のバランスもとりにくくなってきます。上半身の症状としては頭痛・肩こり・背部痛みなどが挙げられます。
これらの症状は「妊娠中は仕方がない」「産めば治る」などと軽視されがちです。
妊娠することで様々な症状が出てくるのに対し、妊婦や出産後の整体を断る整体院やマッサージ店は多く、マイナートラブルに困っている妊婦や産後の母親はたくさんいるのが現状です。
骨盤が歪んだまま出産をすると、その時にあった腰痛などの症状が悪化してしまったり、その状態で育児や授乳が始まると、無理な体制による授乳・抱っこなどで、さらに腰痛・肩こりなどがひどくなってきてしまいます。
また、一人目の出産後に何もケアをしていないと、二人目の妊娠・出産により腰痛や股関節痛などの症状が強く現れることもあります。
逆子は歪んでしまったり、不安定な骨盤に対して児頭がうまく固定できないことが理由の一つとしてあげられます。
これも骨盤を調整することで改善を促すことができます。
妊娠中や産後早期に骨盤や全身のバランス調整を行うことはつらい症状を和らげるだけではなく、姿勢を整え、授乳にもよい影響を与えます。
産後何年経っても、腰痛・股関節痛・歩行困難・尿漏れなどの症状がある場合は骨盤が歪んでいる可能性があります。
施術の際は骨盤調整では股関節周囲の筋膜や深層の筋肉までアプローチしていきます。
また、骨盤周囲だけをトリートメントするだけではなく、全身をトリートメントすることにより、血液循環、リンパ液の循環をよくして女性には大敵の冷えの改善を促します。
同時に老廃物の排泄を促すことで、むくみやだるさも軽減できます。
東洋医学では心と身体は一体と見なします。ストレスや悩みがあると、身体もアンバランスになります。
このアンバランスを放っておくと、身体だけではなく精神的にも悪影響うを及ぼしますので、それを発見して心と身体を解放するお手伝いをします。
マタニティ整体で心身ともにリラックス
妊娠中の余計なストレスを軽減させることは、胎児の発育を良好に保つことにもつながります。また、余計な筋肉の緊張を緩めることにより、出産時の負担を軽減するのに役立つと共に、出産後の体調不良やボディラインの崩れの予防・改善にも役立ちます。
そして出産後は身体のバランスを調整し、出産前の体調に無理なく戻していくのを補助します。
疲労により筋肉が硬くなったり、身体のバランスが悪くなってくると、精神的にも影響し、産前・産後のマタニティ・ブルーを引き起こす要因となります。
筋肉をほぐし、身体のバランスを整えながら、妊娠中の生活指導・育児指導・母乳相談やメンタルのフォローをすることにより、快適なマタニティライフの助けとなるでしょう。
赤ちゃんがほしい方のための整体
赤ちゃんがほしいのになかなか授からないという方、そんな女性に共通している特徴として、骨盤周囲の筋肉が固くなっていて、骨盤のバランスが悪くなっていることが挙げられます。骨盤のバランスが悪いということは、月経痛がひどかったり、腰痛などの症状を伴う方もみえます。
また、骨盤だけでなく、姿勢や全身のバランスが悪くなっており、頭痛や肩こり、ひどくなると自律神経のバランスさえ崩れてきます。
また、メンタル的にも不安が強かったり、恐怖心が強かったりすることが妊娠への邪魔をしている場合があります。
卵ちゃんはふかふかの子宮が大好き！骨盤内や全身のバランスを整え妊娠の確立が高くなる体づくりのお手伝いとともに、現状のストレスや不安、悩みなどからも解放されるように心身共にリラックスできる状況へ導きます。
